当スタジオに、合氣道クラスが登場します😮！！

まさかの 合氣道😳と思ったあなた😊。。。
実は、マインドフルネスと合氣道は近いんですよ😽

マインドフルネスのパイオニアといえば、ジョン・カバット・ジン（Jon Kabat-Zinn）博士ですが、その著書『マインドフルネスストレス低減法（Full Catastrophe Living）』の中で、合気道について触れているのをご存じでしょうか？！😎

ご興味のある方は是非とも体験会にご参加ください。６月以降、毎月第３水曜日に実施予定です😽

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合氣道 八わら会

https://www.aikidoyawarakai.com/

＼合氣道 上州富岡教室スタート！／

毎週（水）16:00〜19:00（予定）
（このうちの2時間）
※早期ご入会の方のご都合に合わせて、稽古時間を組み立てます。

生徒大募集！
初心者大歓迎！

子育て経験有り、プロの女性指導者です。安心してお越しください。

「強く優しくやわらかく」

心と身体のメンテナンス。
合氣道と護身術、氣の出し方と日常生活に活かす方法。

八わら会の合氣道は、姿勢と身体の使い方が大事。

労災事故による後遺症の激痛と闘い見つけたコツは、どなたでも強くなれる最高の方法。
年齢性別運動神経関係なく身につけられます。

⭐️こんな方に特にオススメ

落ち着きたい方
集中力を身につけたい方
健康になりたい方
身を守る術を身につけたい方
武道に興味があるけれど人を傷付けたくはない方

⭐️横浜の先生が何故上州富岡で教室を開くの？

幼少の頃から毎年夏の間は北軽井沢の山荘で過ごしてきて、途中目にする妙義山が大好きでした。
数年前から春〜秋にかけて隔週で管理に通う日々。
富岡製糸場はもちろんのこと、妙義山やさくらの里、貫前神社や南蛇井等を散策していました。
昨年から山荘で合宿を合氣道の合宿を行うようになり、群馬県でも教室を開きたいと思いついた矢先、猫好きなヨガスタジオを発見（横浜の富岡道場は保護猫4匹が看板猫）。

上州富岡マインドフルネスヨガスタジオ
@mindfulnessyoga_johshu_tomioka

交渉してお借りできることとなりました。

上州富岡駅 徒歩7分。
駐車場もあるので通いやすいです。

指導のクオリティ維持と安全の為 一度にお受けできる人数に限りがありますので、どうぞお早めにお申し込みください。

👇️
aikido.yawarakai@gmail.com

※入会時にはこの他にスポーツ安全保険代が必要となります。

また年に数回 普段の稽古中に昇級審査を行い、1,000円/1回（昇段は別）必要となります。
昇段審査も遠征する必要なく、普段稽古している教室にて行います。

いつも笑顔で 笑いながら投げてしまう様子は、YouTubeやTikTokでもご覧いただけます。

lit.link/aikidoyawarakai

ご質問等、お気軽にお問い合わせください。
ここまで読んでくださった皆さんとお会いできましたら幸いです。